조호바루 약, 화장품

한국에 있을때 테니스 열심히 치다가 서브를.힘껏 쳤더니 엘보우가 와서 ...정형외과가서 주사를 맞고 나았다가...또 테니스 치니 재발.. 주사맞고 약도 먹었는데..바로 낫질않아서 병원세군데 돌고 돌아..젤 처음.주사맞았던 곳에서 주사 맞고 테니스를 쉬었다.

근데 말레이시아 와서 헬스몇번 가고 팔을 열심히 쓴 적이 없는데 조금 불편하더니  아프기시작..

오른쪽 팔이 아픈데...아픈팔로 레고랜드 워터파크가서 큰 튜브를 이고지고 올라갔다왔더니 팔이 더더더더 아프다..

너무너무 많이 아파서 병원을 갈까했더니 여기는 정형외과는 진단만 해주고..물리치료는 물리치료사가 운영하는 곳으로 가야한대서 고민이 된다..백퍼 엘보우쪽인데...물리치료받으면 될것같긴한데..주사도 맞아야될것같고..

그래서 그냥 약국가서 근육통 연고나 사서 발라볼까하고 약국으로 고고씽!



저번에 왓슨스가서 구입을 해서 왓슨스부터 갔는데 ..간김에 토너도 사고 아이들 크림도 사야겠다했는데..왓슨스..너..물건종류가 별로 없었네...ㅜ.ㅜ

가디언으로 가보자..가디언 갔더니 가격세일도 비슷하고 토너 종류도 많고해서 이것저것 구입..

아차차..내 연고부터. 이 말레이시아어 까막눈은 사진과 그림으로 판단하여....골랐다 ㅋㅋ

아저씨가 너무 벌거벗은 모습이라..첫째가 보고 놀라서..바지는 입고있는 아저씨야라고 바로 말해줬다...ㅋㅋ

팔꿈치에 바르니  쏴악하는 느낌이 바로 강하게온다..팔이 안아픈 느낌은 아니지만 시원한느낌..9.53링깃(3000원정도)



아이들이 학교서 뛰어놀다 모기를 한방씩 맞고오면..간지럽고 땡땡부어서..리도맥스를 발라주는데..리도맥스는 가라앉게는 해주겠지만 간지러움을 완화시켜주지는 못해서..모기물릴때 바르는 연고도 구입했다.

9.80링깃 (3000원정도)로 보면되고, 간지럼 완호ㅏ가 된다길래 아이들과나는 너무 기대하는중..ㅋㅋ


토너패드가 떨어져 푸석하게 살던 나는 이번에 꼭 토너를 살리다하고 매의눈으로 찾고 찾아...겟했다..

독일제품이고 약산성..여드름의 좋은 그런 토너라는데 일단 토너중에 젤.믿음이 가보였고..가격도 세일중이라 구입했다 20.65링깃(6000원정도)


옆에 저렴하게 비타민씨 앰플이 있길래 싸니깐 하나 구입..

19.62링깃(6000원정도)..근데..이거 매장서 더 싸게봤는데..글쓰다가 가격확인하고 놀랐네.....꼼꼼히 확인했어야했는데..

그래도 얼굴이 환해진다면..ㅋㅋ발랐더니 너무 건조하다하하하하하하..괜찮아..안바른것보단 낫겠지....하아....

아이들.얼굴 로션은

호주산 크림...27링( 7000원정도)

제로이드, 아토베리어를 바르는 아이들인데 비슷한 냄새와 느낌으로 골랐다..아이들이 바르고나서 다른걸 못느끼겠다고 했다..


세타필로 바디크림을 쓰기 시작했는데 여기에서는 500g두개들이 세일해서  152링깃 45000원정도해서 구입해서 썼다가 라자다에 보니 더 큰용량인데 하나가격이 23링깃(7000원정도) 하길래 라자다에서 사서 썼는데..아이들이 슬라임냄새가 난다고 하고, 어느날보면 크림바른 부분이 하얗게 굳어있고 그래서..찝찝한 마음에 다시는 라자다에서 화장품은 안사리다 마음먹었다..

아이들은 다른 바디로션을 구입해서 쓰고있고 나는 그거 남은거 쓰고있다..내 몸은 이해해주겠지...


요즘 밤에.누우면 잠이 잘 안와서 오늘 가디언 간 김에 마그네슘 하나 구입했다.블랙모어스 제품인데 세일해서 27링깃(8000원정도)여서 오..살만한데 하고 샀는데..

60알이 들어있는데 하루에 세번..두알씩 먹으라규.

그럼 열흘짜리였네..ㅋㅋㅋㅋ하하하하하..

그래 열흘만이라도 보충해보자..



엄마가 건강해야.아이들을 잘 볼수있다!!!

내건강 잘지켜!! ㅋㅋ